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如果您忘记了网易注册的邮箱，可以尝试以下方法找回。
1、尝试回忆：首先尝试回忆一下您可能使用过的网易邮箱地址，包括可能的用户名和域名。
2、找回账号：如果完全忘记邮箱地址，可以尝试通过其他网易产品（如网易云、网易游戏等）找回关联的邮箱账号，这些产品的账号页面中通常会有找回关联邮箱的选项。
3、联系方式查询：如果您曾经将邮箱与手机或其他联系方式绑定，可以尝试通过这些方式找回邮箱，在网易邮箱的登录页面选择“忘记密码”，然后通过手机号或网易账号找回。
4、客服咨询：如果以上方法都无法找回邮箱地址，您可以联系网易客服寻求帮助，在网易官网或相关应用中找到客服联系方式，向他们提供您的个人信息以验证身份，然后请求他们帮助您找回邮箱地址。
为了保护账号安全，找回密码或找回账号时可能需要验证您的身份，提供个人信息时请确保信息准确无误，为了防止信息泄露，请确保只在官方渠道联系客服，并避免向陌生人提供个人信息。